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cours collectifs

cours collectifs

LES
COURS COLLECTIFS

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Nos cours collectifs : Gym Body, Zumba, Pilates, BodyPump, Body Attack, BodyPump, Streaching, Cuisse Abdos Fessiers et Cross training

Un planning est à votre disposition sur le site et à l’accueil de votre salle. Vous pouvez réserver sur place votre séance si vous le souhaitez ou sur : https://onairplus-bures.resamania.fr/

Une salle RPM (vélo de course) est à votre disposition avec des cours collectifs sur des chansons pré-chorégraphiées. Endurance et fractionné pour une silhouette tonique et affinée !!

Nos profs sont hautement qualifiés pour vous offrir les cours les plus qualitatifs. Bien-être et sportivité ne font qu’un chez Le Complex.

AQUA...COLLECTIFS

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Notre piscine chauffé, entretenue et surveillé vous accueille pour des cours collectifs !

Aqua bike, Aqua Gym et Aqua Palm au programme! Nos maîtres-nageurs et profs sont là pour vous faire découvrir ces disciplines en groupe.

La piscine donne l’accès sur le Spa : Hammam et Sauna après votre séance au programme ! Les douches et vestiaires sont également directement reliés au Spa.

Cela vous permettra de vous débrancher du quotidien en profitant d’un moment de détente mais aussi se muscler en douceur.

La seule chose qui se dresse entre vous et votre rêve, c’est la volonté d’essayer et la conviction qu’il est réellement possible.

Le Complex + Bures sur Yvette pour des cours collectifs

Pour retrouver son corps de rêve, il faut une bonne initiative personnelle et une très grande motivation pour y arriver. Toutefois, il est indispensable d’avoir une conviction pour atteindre ses objectifs. S’entraîner seul peut-être parfois lassant et vous avez envie de rencontrer de nouveaux profils avec qui faire des exercices. Alors rejoignez l’équipe de complex fitness et profitez de cours collectifs d’entraînements. Des profs très hautement qualifiés seront là pour vous accompagner et vous offrir les meilleurs des cours. Ils n’attendent que vous !

Des cours collectifs pour votre bien-être

Des cours de très grande qualité seront désormais offerts par les profs qui sont chevronnés. En effet, ils vous proposent un Gym Body, du Cross Training, des séances Zumba, un BodyPump et Body Attack pour brûler les graisses. Toutefois, il y aura un planning qui sera mis à votre disposition dont le choix des séances et des horaires dépendra uniquement de votre disponibilité.

Et pour la tonicité de votre silhouette, vous pouvez aussi bien profiter des cours collectifs sur des chansons qui sont déjà pré-chorégraphiées et programmées histoire d’harmoniser votre séance. Vous ne serez pas déçu, grâce à l’endurance, vous pouvez avoir de nouveau votre silhouette bien affinée.

Profitez d’une séance collective d’aqua

Grâce à une très grande piscine qui est chauffée et bien entretenue, vous pouvez pratiquer ensemble un aqua collectif. Bénéficiez d’un aqua bike, d’un Aqua Gym et ainsi que d’un Aqua Palm qui seront au rendez-vous. Pénétrez dans un nouveau monde pour vivre de nouvelles expériences de disciplines en groupe. Les profs et ainsi que des maîtres-nageurs seront là pour vous accompagner et vous motiver.
Cette piscine, désormais, pourra vous donner un accès direct sur le Spa. Vous aurez, de ce fait, la possibilité de profiter d’un moment de détente grâce au Sauna et Hammam après votre entraînement. Déconnectez-vous du quotidien stressant, rejoignez cet endroit de rêve où la musculation n’a jamais été aussi bonne.